プラナ・スパ／アーユルヴェーダ トリートメント（スミニャック）の参加体験談 -Alan1.net-

ホテルに入った途端にとっても、オリエンタルな雰囲気で、それにまず満足！
受付の女性も美しくて、あんな人になりたい〜っていう優雅な雰囲気。
６０分のシロラダコース予約だったのですが、時間が出来たのでもう６０分当日追加してもらい、ｂｏｄｙもマッサージしてもらいました。一緒に行った母は、いびきをかいて眠っていました（笑）
ただ、少しマッサージはやさしすぎたかな・・・という気が。もう少し、つぼのところは力が入っている方が我々にはよかった。というものの、寝ちゃうくらいなので気持ちよいのは言うまでもないのですが。
アーユルベーダに興味があったので、いよいよシロラダです。っという時はわくわくしました。
なんだか神聖な気持ちになりました。
毒素が抜けていくような、頭が温かくなってオイルが流れ落ちる感じが最高でした。
バリは本当にどこに行っても人が優しいですね。
また、バリに行けたら又寄りたい！もっとゆっくりいたいと思わせてくれるところでした。

感じのよい送迎付きで食事もあって半日ゆっくり過ごせました。初めてのアーユルベーダ体験。時間の長さもちょうどよく、ハーブボールも気持ちよかったです。セラピスト同士の友人と行ったのですが、友人はもう少し変化の付いたテクニックマッサージが欲しかったといってましたが、私はどちらかというと同じ動きを丁寧に何度もやってもらうほうが好みなのでこのコースの内容は満足でした。

2006年11月に、プラナ・シロダラを体験しにいきました。あたたかいオイルがおでこの真中に静かにあたっていくのがほんとーに気持ちよかったです！思わず口が開いてしまいました。みなさんが言うように、ここは女心をくすぐるポイントが満載です。建物やインテリアの全てがアラビアンチックでかわいくて、ワクワクさせてくれました。隠れオススメはギフトショップです。スパのコンセプト同様、かわいい小物がいっぱいでした。私は女の子へのお土産にボディローション（アーモンド＆ライスの香）をプレゼントしましたが、パッケージもかわいくて高級感があったので、すごく喜ばれました。

「プラナ・スパ」のスピリット・オブ・バリとシロダラを組み合わせてやってもらいました。少々値段が高いかな、と最初は思って予約しましたが、当日行ってみて「高くない！」と思わせられました。建物は風情があってとても綺麗です。シロダラやマッサージもとても気持ちよく、友人は爆睡していました。次にバリへ行くときもまた行きたいです。

今回、初めてバリ島に行きました！
ネットでシロダラを見て、私もやりたいと思って申し込みました〜。
プラナ・スパは、書き込みでもいい評価が多いのでここに決めたのですが、皆さんが言う通り、建物もきれいでスタッフの対応もすごく良くていい所でした。
シロダラも気持ち良くて、寝てしまいました。。。
シロダラだけでなく、もっと時間の長いコースを予約すれば良かったと思った位です。
最後にジュース券をもらったのですが、スパを受けていない待っていた彼の分までもらって、下のカフェでゆっくりできました。すごく良かったですよ。お勧めです。
また、ここでスパに来たいです♪

3人でやってくれる、スペシャルマッサージ。オイルが暖かいし、2人の息もぴったり！超極楽です。ランチも付いたコースにしましたが、こちらも最高！
とってもヘルシーで、量もちょうど良かったです。フルーツジュースもおいしかったです。バリで、たくさんマッサージをやりましたが、これが一番良かったです。

今回一度は体験したかったシロダーラ！！
確かに終った後はいい感じですが、
私は神経が過敏なので、なんともオイルのあの感じが
ゾクゾク。。。っとして
心の中ではちょっとゆったりどころではなかったかも。
でもそれは人それぞれ感じ方が違うと思うので
私が特殊なのかも。
スタッフの対応も良かったしそれ以外はいうこと無しです！

とても気持ちよいです。エステにいくといつも寝てしまうのですが今回も寝てしまいました。とっても気持ちよいのですもの。ちょっと高いかな？と最初思ったのですが終わってみたら大満足。旅行中に何度もは無理ですが一日をエステに日にするととても充実したそれでいてゆったりとすごせます。

プラナスパで四時間のアーユルヴェーダを受けました。
予想以上のオイルの量にびっくり！三人のセラピストも感じよく、私語も少なく、要望も聞いてもらえました。トリートメント後の体の調子も良かったです。ランチもおいしかったですよ!
スタッフの方はあまり日本語が話せず（たまたまでしょうか）、英語のほうがとてもスムーズでした。ただ、日本語でも苦労はしないと思います。
バウチャーに前日までにリコンをとるよう指示されていたので電話したところ、全く予約されていませんでした…混んでいなかったのでその場(電話で)予約を取り、ALANのバウチャーを持っている旨を伝え、結果オーライでしたが「？？？！」渡バリ直前にALANからも確認メールが来てたのに…。要！要！！電話です！今は観光客が少ないからいいですけどね〜。
結果、ものすごい瞑想効果がある！というわけではないですが、体験版としてはオススメ！とくにシロラダとアイトリートメントは良いと思います。。。

『プラナ・シロダラ』を体験しましたっ。　子供達をホテルに残して１人で参加しました。ホテルとレストランに隣接する建物自体が、夢の世界に迷い込んだような幻想的な空間でうっとりだったのですが、案内されて行く先々の扉は２人のスタッフが左右に開いてくれて、まさにお姫様気分！至福の時間でしたっ！！　個室では、ヘッド&ショルダーマッサージに始まりシロダラは夢心地の気持ち良さだったし、最後には冷た〜いペパーミントティーまでいただきました。　コースの終了後にシャワールームに入ると、ここも凝ったお洒落な造りで、大きな蜂の巣のようなシャワーヘッドから浴びたシャワーの気持ち良さは言葉に表せない程でしたっ。　スタッフは日本語も出来るし、説明も対応も丁寧。　価格以上の価値があると断言できます！オススメ度は◎すっかりリピーターになりそうですっ！！

お正月にバリへ行ってきました。初めてのバリでしたが、泊まったビラの
隣にあったプラナスパへ行ってみました。
なんだか、建物からしてディズニーシーのアラビアンコーストみたいな
感じで、手が込んでます。（バリ風ではなく、アラジンの世界なの。）
４時間のアユルベーダーをうけたのですが、使うオイルの量が半端でないです！
あまりの気持ちよさに寝てしまいました。
スタッフの対応、建物、技術（客ひとりに２人がかりのスタッフが付く！）
どれをとっても一流でした。日本語も大丈夫です。
少々値がはりますが、十分に価値があると思いました。
一緒に行った母も大満足だったようです。是非また利用したいし、
友人にも薦めたいです。

アトラクションの中に入った見たいな内装でわくわくします。
そして、気持ちよくて眠ってしまいました。スタッフも感じよく対応してくれて
お勧めです。少し高いかな？とも思いましたが終わってみたらとってもお徳！

ボイスで絶賛されていたので期待して参加。温かいオイルをたくさん使ってのマッサージは気持ちよかったのですが、うつぶせの状態が長すぎて顔が痛くなってしまった。シロダラも髪を伝ったオイルを絞ってまた使っているようでだんだんぬるくなるし、気持ちよいけど寝ちゃうほどでもなかった。シャンプー後ドライヤーをかけてくれるが生乾きで終わりにされたのが不満。受付で待たされたり着替えたり、実質トリートメントを受けている時間は３時間でこの値段はちょっと高いかも。

プラナ・スパ／アーユルベディック・トリートメント（4時間）に参加してきました。すばらしいの一言です。
今まで【痛くて気持ちくて体調が良くなる】というのは在りましたが、ここのスパは【痛くない、気持ちいい、しかも体調が良くなる】というすばらしいモノでした。
気持ちよすぎてうとうとしてしまいました。
連れは体調を崩して持病が出ていたのですが、
スパの後はすっきりした顔をしていました。
マッサージではよくうつぶせになりますが、ちゃんとうつ
ぶせになった顔が向くベットの下にも、きれいなお花がおいてあり、【なごむなぁー】と思いました。
暖められたオイルは本当に気持ちが良く、二人のマッサージ師のタイミングは本当にぴったりで、驚きの連続でした｡
コンタクトレンズのケースを持って行かなかったので、目のマッサージをするときに、マッサージ師の方々がスクラブが入ってしまったら困るのでどうしましょうか？と本当に心配していましたが、大丈夫だと思いやってみたら案の定、
全然目にスクラブが入るどころか、目の周りのしわやくすみがぴたりととれました。
これから参加される方はマッサージ師の方々が心配されるので念のためコンタクトレンズケースを持参されると良いと思います。
シロダーラをやったあとの髪は本当にしっとりしていて、
帰国した今もなお、髪のコンディションが良好です。
下手な美容室のトリートメントにお金をかけるなら、こちらに参加することをおすすめします。
今までいろんなエステやマッサージに行ってみましたが、ここほど気持ちよいサービスをするところは無いと思います。
総ての行程が終了した後に、ロッカールームの女性が髪を丁寧にブローしてくれ、
いろいろなお話をしながらだったのでとても楽しく過ごせました。
丁寧なブローは本当に予想外だったので感激しています。
帰国日に体験したので少々時間がおしてしまいましたが、
午前中から始まるのであれば午後18時のチェックアウトには問題ないと思います。
皆さんも是非行ってみてくださいね。
私もまた行きます♪

シロダーラがとても気持ちよかったです。なんともいえない感覚で知らない間に爆睡してました。トリートメント後の食事も全ておいしかったです。
ただ、不満が残る点としては、前日にプラナスパさんから電話があり、予約がとれているにもかかわらず人数がいっぱいなので予約を変更できないかという電話があったり、当日のお迎えが来なくて結局タクシーで行くことになった点です。ALANさんと現地との連絡はうまくいってなかったのでしょうか、その辺を改善していただきたいです。

今回、初めてのバリ島旅行で家族とともに楽しいひと時を過ごしました。
５日間の滞在でしたが、その間になんと３回（２時間コース・３時間コース・４時間コース）エステを体験しました。ツルツル、ピカピカです！
１回目は初日、クタで夕食を摂った後オープンして間もない某エステに４時間コースをリザーブしていたのですが飛行機は１時間遅れてしまったので３時間コースに変更して体験しました（初日は予約しないほうが良いかも）初のバリエステ体験だったのでそこそこ満足してホテルへ送っていただきました。滞在３日目待望のプラナ・スパ／アーユルベディック・トリートメント４時間コースです。子供達２人を主人に預け（ホテルのプールで遊んで午後にクタで待ち合わせにしました）朝８：３０に迎えに来ていただいて９時の朝一スタート。施設の中に足を踏み入れたとたんそこはインド。丁寧にエスコートされている私はもしかしてお姫さま？なんてずうずうしいことを考えながら個室へ。受付で肌の状態や体調をチェックしていたので何も不安に思うことなくマッサージの開始です。温められたオイルをたっぷり（初日の某エステとは比べ物にならないほどの量）部屋にはオイルを温める（私の好みの温度）人、左右対象に同じ部分をマッサージする人が２人、オイルをかけてくれる人・・・いったい私の体に何人の手が！！至福の時です。
リンパ腺に沿って繰り返される全身マッサージの後はスクラブマッサージ。そして温タオルで全身を覆いリラックスタイム。全身の力が抜けたあと、いよいよシロダーラ開始です。瞑想に入るかと思いつつグルグルと頭の中で子供のことやバリのことが浮かんできてしまいます・・・でも何一つ考えが最後までまとまらないのです。そして・・・意識は・・・・。やさしい声が起こしてくれるまで眠ってしまいました。最後はフェイスマッサージです。これもまたリンパ腺に沿って丁寧に施されます。ふと時計を見るともう４時間近く経っていて過程の終了を告げられました。豊富な（バリでは重要なポイント）湯量のシャワーで全身のオイルを流し、メイクをすると驚くほど肌に張りがあり首筋辺りがスッキリしているではありませんか！！「キャーッ（＠＠）」もう最高です！
すでに４時間を超え、家族との待ち合わせ時間も迫る中、お昼のランチがゆっくり出てきます。オープンカフェで心地よい風を受けながらフレッシュジュース（スイカ）や前菜を食べましたが本日メインのタイカレーがなかなか出てきません（バリ時間なのです）待ち合わせ場所への到着時間を考えるともう限界なので泣く泣く断りプラナを後にしました。ランチ付きの場合エステ時間＋１時間（食事＆ショップ）余裕を持たないといけませんね〜帰りの車もクタの判りづらいところでしたが丁寧に案内してくれて無事に家族と合流できました。エステ内容・施設の充実・スタッフのマナーどれを取っても別格です。是非、体験してみてくださいね。

スパのある建物全体がインド風ですごく大きくて綺麗！スパは、肩・首・頭・顔とマッサージをして、そのあとオイルを全体的かけていきます。始めは、くすぐったい感じですが、慣れてくると温かなオイルが心地良く、ついつい居眠りをしてしまう程です。終わったら、スッキリとするジュースを頂けます。そして、サービスで下のテラスでフレッシュジュースが飲めます。このジュースも美味しいです。

ＧＷ直前に急遽バリに行くことを決めました。申し込みが遅かったので旅行会社からホテルの回答がきたのが出発３日前。人気のスパの予約は現地に着いてからでは希望の日にちや時間が取れないことも多いので初めてアランのサイトから予約して行きました。出発間際だったのですぐに予約確認の回答が来るか不安でしたが翌日には確認書が来て安心して日本を出発。しかもスパ料金の割引率がとても魅力でした。
予約当日は予定通りの時間に宿泊先のサヌールのビラまでプラナスパのお迎えが来てくれました。（スミニャックからだと車で片道３０分はかかるのに。。。）私は超癒されたかったので４時間のアユールベティックレジュビネーションを体験しました。スパ施設そのものは水周り、トリートメントルーム含め非常に清潔で快適でした。しいて不満をあげるならロッカールームが狭いことぐらい。個室に案内され今日の私の担当セラピスト３人からご挨拶。３人の前で裸になるのはちょっと抵抗があったのでスパ初心者の方は心して行ってください。マッサージそのものは２人のセラピストが左右同時にオイルをちょこっと垂らしながらマッサージまたオイルを垂らしてマッサージの繰り返しで全身をほぐしていきます。私は最後までオイルを垂らす瞬間に身体がビクッと緊張してしまいリラックスしきれなかったのが残念です。その後全身のオイルをハーブボールでマッサージしながら綺麗に落としてもらいました。ここでお茶を飲んでちょっと休憩しいよいよシロダーラに挑戦。実際額と髪の生え際にオイルを垂らしている時間は１０分から１５分ぐらいだったと思いますが何ともいえないオイルの感覚にいつの間にか記憶なし。次回バリに行ったらシロダーラだけはもう１回やってみたいと思いました。全てのトリートメントを終了しシャワーを浴びてさっぱりしたら中庭のオープンレストランで軽食。カレーサモサ、野菜と厚揚げのカレー、アイスクリームとどれも美味でした。更にギフトショップではお土産に綺麗な色に染めたインドテイストのストールまでプレゼントされ至れり尽くせりのサービスでした。もちろん帰りもサヌールまでちゃんと送ってくれました。
リッツカールトンなどやっているいわゆるバリニーズマッサージやバリニーズスクラブ（ルルールやボレ）に飽きた人は是非一度プラナスパへ行ってみて下さい。但しオイルはカレーのようなスパイスの香りがするのでカレーが苦手な方は匂いにやられてしまうかも．．．マニア向けスパといった感想です。予約をする方は現地で直接するより絶対アランで予約していく方が安くて確実ですよ。

送迎が来ないというハプニングがありましたが、スパに電話したところ「車がクタで渋滞にはまったらしい。タクシーで来てください。もちろんタクシー代は払います」。そして混雑のフロントを尻目に、予定通り施術開始。スパ後は中庭のカフェで濃厚なバナナジュースをごちそうになりました。この人気ぶりでは予約必須ですね。何かあったときの対応もしっかりしているし。

ちょっとお値段は張るけど、せっかくだからとシロダラではなく、全身のトリートメント、 プラナ・リバランス を体験しました。
結果は予想以上に気持ちよくて大満足。
シロダーラが頭だけのトリートメントなら、これはまさにシロダーラの全身バージョン。
まず、トリートメントルームに入ると、３人のセラピストが迎えてくれます。１名はオイルの調整、２名が左右から同時に延々とオイルを体に垂らしながらマッサージしてくれます。そう、憧れのフォーハンドマッサージです。指圧やバリニーズマッサージにはない、なんともいえない、甘くまったりとした優しいマッサージで、癖になりそうです。
使うオイルの量も本当にはんぱではなし、スタッフは３人だし、今まで受けたスパの中では一番ゴージャスな体験でした。